Na czym polega konsultacja psychologiczna?
Konsultacja psychologiczna to indywidualne spotkanie, podczas którego analizujemy Twoją sytuację i omawiamy trudności,
z jakimi się borykasz. W trakcie konsultacji nie tylko przyglądamy się objawom, ale staramy się zrozumieć ich głębsze przyczyny.
W moim gabinecie konsultacja psychologiczna trwa 50 minut i może obejmować:
– Rozpoznanie problemu,
– Określenie celów i planu dalszej pracy,
– Wstępną diagnozę psychologiczną,
– Wsparcie w podjęciu decyzji o ewentualnej psychoterapii.
Konsultacje są zalecane zarówno dla osób, które po raz pierwszy szukają pomocy, jak i tych, które już wcześniej korzystały z usług psychologicznych, ale potrzebują nowego spojrzenia.
Irvin D. Yalom
„Pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie. Jak bowiem możemy je zmieniać jeśli nie czujemy się za nie odpowiedzialni?”
